تست ترس

هر یک از جملات زیر را با دقت بخوانید. اگر در کل با آن موافق بودید در خانه بلی و اگر مخالف بودید در خانه خیر را علامت گذاری کنید.

آیا وبسایت روان یاب را می شناسید؟

بلیخیر

1.گاهی می ترسم از این که کارها را آن طور که می توانم انجام ندهم

بلیخیر

2.وقتی کارم را خوب انجام می دهم ، تمایل دارم بدانم که مردم چه می گویند .

بلیخیر

3.هرگز به این فکر نمی افتم که مبادا به علت موفقیت در یک زمینه مورد نفرت قرار گیرم .

بلیخیر

4.گاهی از ترس طرد شدن ، خیلی کمتر از آن چه می توانم کار می کنم .

بلیخیر

5.اغلب به این فکر هستم که مردم خیال می کنند ، می خواهم خود نمایی کنم .

بلیخیر

6.هرگز نگران نیستم که مردم خیال کنند زیاد کار می کنم .

بلیخیر

7.از این که در زمینه خود بهترین به حساب آیم نگران می شوم .

بلیخیر

8.به نظر می رسد که موفقیت در یک کار ، بیشتر از شکست در آن ، عصبی می شوم.

بلیخیر

9.نگرانم از این که دیگران مرا ، به علت درگیری زیاد با کار ، آدم عجیب و استثنایی بدانند .

بلیخیر

10.گاهی اتفاق می افتد که کاری را دقیق یا درست انجام نمی دهم ، زیرا مطمئن هستم که فرد دیگری آن را بهتر از من انجام خواهد داد .

بلیخیر

11.گاهی نگران می شوم که دیگران انتظار بیشتری از من داشته باشند .

بلیخیر

12.معمولا هدفهایی که برای خودم تعیین می کنم ، پایین تر از آنهایی است که می توانم به آنها برسم

بلیخیر

13.تمایل دارم به طرف کارهایی کشیده شوم که به رقابت زیادی نیاز ندارند .

بلیخیر

14.ظاهرا دوست ندارم کاری را به همان اندازه که می توانم خوب انجام دهم.

بلیخیر

15.حتی اگر امکان رقابت وجود داشته باشد ، دوست ندارم با دیگران رقابت کنم.

بلیخیر

16.گاهی نگران می شوم که مورد انتقاد دوستان یا همکاران قرار گیرم ، زیرا خیلی در گیر کار می شوم .

بلیخیر

17.گاهی از این که خیلی اطلاعات به دست بیاورم نگران می شوم.

بلیخیر

18.از این که ممکن است دوستی ها فدای برخی فعالیت ها یا برخی کارها شود ، هرگز نگران نمی شوم

بلیخیر

19.از این که یک کار را خیلی عالی انجام دهم ، نگران می شوم که دیگران پشت سرم مسخره کنند .

بلیخیر

20.وقتی می خواهم کاری انجام دهم ، به عقاید دیگران توجه نمی کنم .

بلیخیر

21.فکر می کنم اگر درکارم موفق شوم ، موجب حسادت دیگران خواهم شد .

بلیخیر

22.هرگز نگران نیستم که موفقیت تحصیلی یا شغلی ام به روابط اجتماعی من اسیب برساند.

بلیخیر

23.اگر بدانم که دیگران به خاطر شایستگی من در یک زمینه ناراحت می شوند ، اصلا نگران نخواهم شد .

بلیخیر

24.می ترسم که دیگران مرا ، تنها به خاطر تخصصی که دارم و می توانم کاری برای آن ها انجام دهم ، دوست داشته باشند .

بلیخیر

25.می ترسم که اگر در یک زمینه تخصص بسیار بالایی به دست آورم ، فشار زیادی بر من وارد شود.

بلیخیر

26.می ترسم آن قدر اطلاعات به دست آورم که دیگران مرا دوست نداشته باشند .

بلیخیر

27.از این می ترسم که در یک زمینه آن قدر تخصص پیدا کنم که دیگران امتیازی نسبت به من نداشته باشند .

بلیخیر

28.نگران می شوم که اگر در یک کار خیلی موفق شوم ، دیگران از موفقیت من جلوگیری کنند .

بلیخیر

29.نگران می شوم که دیگران احساس کنند من مردم را خوب درک می کنم ، در نتیجه از من بترسند .

بلیخیر

به تمامی سوالات پاسخ نداده اید.

منبع: ravanyab.ir